核心提示：现在虽然不是冬天，但离冬天已经不远了，如果哮喘患者不能掌握预防哮喘发生的方法，那将会在冬季的哮喘病情可能会恶化，对患者造成很大的危害，因此，我们应该掌握一些简单有效的方法来预防哮喘和避免哮喘的发生。下面成都中医哮喘病医院专家为大家科普下冬季来临，哮喘病患者该如何避免哮喘的出现？相关注意事项！

 

 

一.冬季如何避免哮喘的出现
 

哮喘的本质是气道慢性炎症，参与哮喘的炎症细胞主要有嗜酸性粒细胞、肥大细胞、淋巴细胞等。气道炎症导致气道对各种外界刺激的反应性增强，继而出现喘息、气短、呼吸困难或咳嗽等反复症状。它往往与接触尘螨、花粉、动物皮毛、吸入一些刺激性气体、剧烈运动、紧张、兴奋、药物和感冒等因素密切相关。
 

在严重哮喘急性发作中，患者有窒息、烦躁、出汗、呼吸短促、不能平卧、说话不成句、严重者意识模糊的感觉，如不能及时抢救，可能危及生命。如果哮喘患者没有接受正确的诊断和规范化治疗，后果不堪设想。

 

二.冬季哮喘防治的注意事项
 

冬季寒冷的天气是哮喘的高发季节。很多哮喘患者冬天病情越来越严重，那么哮喘患者如何才能健康过冬呢？哮喘患者在冬季需要特别注意什么？专家表示，尽量避免接触过敏源，注意冷暖，适当调整饮食和运动。
 

屋尘螨是哮喘比较常见的过敏原，也是哮喘的重要发病因素。专家解释说，尘螨很小，肉眼看不见。它们主要靠人体的皮屑生活。怎么消灭它们呢，每周用热水清洗床单和毯子，然后在阳光下晒干。除了远离过敏源，我们还应该远离烟草烟雾。无论是本人吸烟还是被动吸烟，烟雾中都有很多刺激物，可以刺激呼吸道诱发哮喘。
 

此外，比较好不要喂养小动物、动物皮和皮肤上的任何微生物，都可以引起哮喘发作。还有，哮喘患者外出活动时，比较好避开花草集中区，或戴上口罩，不要长时间呆在潮湿区。在药物方面，哮喘患者有过敏体质，所以要特别注意。尤其是老年人常用的阿司匹林和心血管类药物都能诱发哮喘发作。
 

成都中医哮喘病医院专家提醒说，对于有过敏体质的人来说，在自己的生活中避免过敏的来源是一件非常困难的事情，但是如果那些有过敏体质的人对这些方面没有更多的关注，那么只会导致哮喘的发生。这对我们的生活产生了很大的影响，如果患有哮喘的患者没有真正发现传染源，那就从改善自己身体的体质的方向开始。


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