如何保养支气管哮喘？哮喘简称是哮喘，它是由于多种细胞的组分，参与的气道慢性炎症性疾病主要包括时酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞和气道上皮细胞。这种慢性炎症与气道高反应性是相关的，还可以出现广泛多变的可逆性气道受限，引起发作性的喘息、气急、胸闷和咳嗽的症状常在夜间或清晨发作。

支气管哮喘一般会出现反复的胸闷，喘息，咳嗽，气短等症状，这些症状大部分会出现在运动，受冷，接触过敏原之后发生的。还有就是在检查的时候可以听到肺部有明显的哮鸣声，尤其是在呼吸的时候，声音更为明显。支气管哮喘是可以预防的，我们平时要避免接触过敏原，避免受到感染，出门可以带上口罩，平时可以适当锻炼，提高肺部耐力。

支气管哮喘保养在日常生活中就要避免接触过敏原，由于大部分支气管哮喘是过敏导致的，因此在平时出门的时候要记得戴口罩，避免接触到冷空气，避免吸入粉以及花粉等，除此之外还要注意那些容易引起过敏的食物，可以多食用一些富含维生素的食物，来促进免疫力的提高。还应注意体质过敏的人要远离一些小动物。

支气管哮喘的患者，平时应当注意以下的事项：

一，尽量避免接触过敏原，常见的过敏原包括室内的变应原，比如尘螨，家养宠物，蟑螂等，室外的变应原，比如花粉，草粉，还有一些职业性的变应原，比油漆，饲料等，这些因素都有可能会诱发哮喘的急性发作。

二，哮喘的患者饮食方面也需要注意，特别是应当尽量避免进食海鲜类的食物，海鲜比较容易导致过敏，容易诱发哮喘的急性发作。另外病人在进食鱼，虾，蛋类，牛奶等情况下，也有诱发哮喘的可能，在进食这一类食物的时候，也应当加强监测。