鼻塞对患者的身体健康会产生不同程度的影响，也可能会引起大脑缺氧的症状，出现头晕头痛和身体乏力的现象。如果出现了鼻塞或者鼻子呼吸不通畅的症状，可以选择局部按摩或者温毛巾热敷的方法来改善病情，也可以选择使用涂抹风精油的方法来促进鼻子更加通畅，下面有几种方法能够使人的鼻子呼吸通畅。

　　一、通过使用填充法能够促进鼻子正常呼吸。将葱白捣烂之后将葱白汁渗入药棉内，使用药棉塞鼻孔能够促进局部的血液循环，能够起到一定的杀菌消毒的作用，使鼻子呼吸更加顺畅。

　　二、局部按摩能够有效的促进鼻子呼吸通畅。如果出现了鼻子不能够正常呼吸或者鼻塞的症状，可以选择使用侧卧按摩的方法来缓解病情，左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，通过使用双手指夹住鼻子按揉双侧迎香穴，能够有效的缓解鼻塞的症状，避免出现了呼吸不畅和头痛的现象。

　　三、热敷能够使鼻子呼吸通畅。选择使用温毛巾热敷，能够有效的促进局部的血液循环，避免出现了鼻塞和鼻子不通畅的现象。

　　四、选择煎熏法能够使鼻子呼吸通畅。将葱白和洋葱头放在一起切碎煎汤，通过使用吸热器的方法都能够使鼻腔更加通畅。

　　鼻子不通畅是比较常见的一种现象，会导致患者出现了呼吸不畅和明显的头晕头痛的现象，还可能会导致大脑缺氧的症状，如果出现了不同程度的鼻子呼吸不畅，也可以选择局部涂抹蜂精油的方法来缓解病情，平时多注意合理的饮食安排，多喝一些温开水促进身体排毒，平时注意饮食清淡，保持充足的睡眠，促进鼻塞症状好转。