慢阻肺预防措施？慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，以不完全可逆的气流受限为特点。慢阻肺气流受限常呈进行性加重，并伴有对有害颗粒或气体，主要是吸烟所致的肺部异常炎症反应。虽然慢阻肺直接累及肺，但也可引起显著的全身效应。慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关。

慢阻肺的长期反复发作，除了增加家庭和社会的经济负担，慢阻肺的危害还在于严重影响患者生活质量。一项针对慢阻肺状况调查显示，半年以上的慢阻肺患者，日常活动受到限制，其中有12%的患者，因为呼吸太困难而无法出门，慢阻肺患者还存在不同程度的焦虑和抑郁症状。慢阻肺还可以影响全身多个器官健康状况，例如营养不良、肌肉萎缩、肠功能下降和心脏病等。

慢阻肺是一种可以预防以及治疗的疾病。慢阻肺的预防措施，主要是要避免一些容易引起慢阻肺的危险因素，包括戒烟，避免和减少职业有害粉尘刺激性的气体，烟雾吸入等等，预防反复的呼吸道感染，同时需要增加机体的营养，平时做一些有效的体育运动锻炼，如步行，慢跑，太极拳，广播操等，这些适当的户外运动可以锻炼耐寒能力，增加呼吸道的免疫力，还可以做一些腹式呼吸和缩唇式的呼吸锻炼，这些锻炼可以增加膈肌的运动能力，增加肺泡的通气量。

慢阻肺患者家里面一定要保持空气新鲜，保持空气流通，对慢阻肺患者来说是非常重要的。针对慢阻肺患者一定要忌烟酒，同时针对慢阻肺患者像一些鱼、虾类的食物尽量避免吃，特别是一些过敏体质的患者，可能因为吃这些食物容易导致气管过敏，呈现痉挛等症状。